গর্ভধারণ এমন এক অভিজ্ঞতা যা ধীরে ধীরে পরিবর্তিত শরীরের সঙ্গে ভবিষ্যতের এক নতুন জীবনের প্রতিশ্রুতি বহন করে। নতুন শিশুকে ধারণ করা মানেই শুধু শারীরিক পরিবর্তন নয় বরং এটি এক আবেগপূর্ণ, দায়িত্বশীল ও যত্ননির্ভর সময়। মায়ের খাবার, বিশ্রাম, মানসিক চাপ, চলাফেরা সবই সবশেষে প্রভাব ফেলতে পারে ভ্রূণের ওপর। কিন্তু একটি বিষয় যা দীর্ঘদিন গুরুত্বের বাইরে ছিল, সাম্প্রতিক গবেষণাগুলোয় দেখা যায় সেটিই আবার মা-শিশুর স্বাস্থ্যের অন্যতম নীরব নির্ধারক আর তা হলো ঘুম। আমরা সবাই জানি ঘুম মানুষকে সুস্থ রাখে, শরীরকে ঠিক রাখে কিন্তু ভ্রূণ কি মায়ের ঘুমের ধরনে প্রভাবিত হতে পারে? যদি হয়, তবে কোন ধরনের ঘুম ঝুঁকি তৈরি করে? এবং ঘুম…
© 2025 KBKh Science. All rights reserved.
Designed & Developed by Reduanul Haque Rana